Arriben les vacances, el període més esperat de l’any per fer les maletes, marxar a la platja o a la muntanya i, sobretot, descansar i desconnectar. Tot i això, per a moltes persones treballadores, les vacances s’han convertit en un miratge. Un correu electrònic d’última hora, un WhatsApp d’un grup de l’oficina o una trucada «urgent» fan que estiguem permanentment lligats a l’empresa.
Saps que no tens cap obligació de respondre? El dret a la desconnexió digital no és un favor que ens fa l’empresa ni un privilegi: és un dret i una garantia legal fonamental per a la salut dels treballadors i treballadores. A continuació, t’expliquem tot el que has de saber per poder apagar els teus dispositius sense por a represàlies.
Què és exactament el dret a la desconnexió digital?
El dret a la desconnexió digital és el dret de qualsevol treballador o treballadora a limitar l’ús de les tecnologies de la comunicació (mòbils, correus, plataformes com Slack o Teams) fora de la seva jornada laboral. L’objectiu principal és garantir el respecte al temps de descans, els permisos, les baixes mèdiques i les vacances, així com protegir la intimitat personal i familiar de la plantilla.
Aquest dret s’aplica a tota la plantilla per igual, independentment del tipus de contracte, i inclou de forma molt explícita les persones que ocupen llocs directius o de responsabilitat.
És legal que l’empresa em contacti durant les vacances?
La resposta general és un NO rotund. Tret que existeixi una causa de força major extrema, l’empresa no pot exigir-te cap mena d’interacció professional durant el teu període de descans.
A més, d’acord amb la Llei Orgànica 3/2018, totes les empreses, sense importar el seu sector o la seva mida, tenen l’obligació d’elaborar i implantar un protocol de desconnexió digital intern pactat i dialogat amb la representació legal dels treballadors. Aquest document ha de definir clarament com s’exercirà aquest dret a l’empresa i quines excepcions molt puntuals podrien justificar un contacte d’urgència.
Si la teva empresa no té aquest protocol o tolera que es facin comunicacions habituals en caps de setmana o vacances, està cometent una infracció laboral. De fet, la Inspecció de Treball ho tipifica com una infracció greu vinculada als riscos psicosocials i a la salut laboral de la plantilla.
Instruccions per a una desconnexió efectiva abans de marxar
Garantir el dret al descans també depèn d’establir una cultura col·lectiva saludable. Per evitar la fatiga informàtica, aplica aquests 4 passos pràctics del nostre decàleg abans de tancar l’ordinador:
- Activa la resposta automàtica d’absència: Deixa configurat el teu correu electrònic informant de les dates exactes en què estaràs de vacances i indica clarament el contacte d’una persona alternativa a qui acudir per a temes urgents.
- Silencia i apaga els sistemes d’avisos: Tanca completament les sessions de les aplicacions corporatives al mòbil. Fora del teu horari o durant les vacances, les notificacions han d’estar apagades.
- Protegeix els teus canals personals: Evita que les converses laborals passin al teu telèfon personal (com el teu WhatsApp). Si s’utilitza durant l’any, recorda al teu equip que durant les teves vacances les comunicacions només es rebran pels canals oficials.
- Deixa empremta en la teva signatura: Una molt bona pràctica és incorporar al peu del teu correu habitual un missatge de conscienciació: «Les nostres jornades laborals poden no coincidir. No et sentis en l’obligació de respondre al meu missatge fora de la teva disponibilitat habitual.»
Organització i lluita sindical: el teu descans no es negocia
La millor manera de blindar el dret al descans és mitjançant la negociació col·lectiva. Als convenis laborals i als acords d’empresa és on fixem les clàusules que obliguen a les empreses a respectar el temps de la gent.
Afecta la desconnexió igual a tothom? No. S’ha demostrat que la manca de regulació digital té un fort impacte en la conciliació laboral de les dones, que sovint assumeixen de manera desigual les tasques de cura i es veuen sotmeses a una «doble presència» quan les pantalles de la feina envaeixen la llar. Per això, des de la UGT de Catalunya exigim protocols amb una clara perspectiva de gènere.
Si detectes conductes contràries al teu dret a desconnectar digitalment a la teva feina, o si a la teva empresa encara no s’ha negociat el protocol obligatori, posa’t en contacte amb la teva secció sindical o amb els delegats i delegades de la UGT de Catalunya.
Més informació:
Orientacions per garantir el dret a la desconnexió digital del Consell de Relacions Laborals.
